CONCEPT

ぶれない軸としなやかな背骨。ピラティスでご自身のカラダを知り、かたよりの少ないフラットなボディを目指しませんか。

トレーナー紹介
PROGRAM

呼吸と背骨に意識を向けながらコアを強化していくマットワークプログラムです。無駄な力みを解放し、機能的でしなやかなカラダへ。

クラス詳細
GOOD PRICE

ピラティスを長く継続していただける通いやすい価格設定。小さなお子様がいる方へのママ割も実施しています。

料金体系

体験レッスン

お問い合わせフォームよりお申し込みください。
30分レッスン¥1,000、60分レッスン ¥2,000 になります。料金は当日スタジオで現金にてお支払いください。
(当スタジオは女性専用です。)

体験レッスン受付

News

9月になりました!

9月になりました!

暑い暑いと思っていた夏ですが、急に涼しくなりました。 朝晩は心地よい風が吹いています。 季節の変わり目は体調も崩しやすいです。 ぜひ、ピラティスで身体…

夏の疲れを癒しませんか?

夏の疲れを癒しませんか?

夏の終わりを静かになったセミの声や、雲の形、時折吹く涼しい風に感じるようになりました。 暑さと冷房による冷えに耐えて頑張ってきた身体も、そろそろお疲れ…

悩んでいたら動こう!

悩んでいたら動こう!

普段から嫌なことは忘れやすい私(笑)ですが、悩み事で頭の中が支配されることも時にはあります。 そんな時はどうするか? 「動く!」 これが大事だと思って…

初めての小学生向けピラティス

初めての小学生向けピラティス

8月の2日間、小学生向けのピラティスクラスを担当させていただきます。 テーマは、 「身体の軸って?」 そして 「背骨をたくさん動かそう!」 大人以外の…