マットピラティスのいいトコ②
マットピラティスのいいトコポイント第2弾！ 【その2】 ★いつでもどこでもピラティスできる★ 創始者ジョセフ・ピラティスが残した言葉。 ピラティスの効…
マットピラティスのいいトコポイント第2弾！ 【その2】 ★いつでもどこでもピラティスできる★ 創始者ジョセフ・ピラティスが残した言葉。 ピラティスの効…
B PILATESはマットピラティス中心のスタジオです。 マシンピラティスの人気が高い今、なぜマット？ マットピラティスのいいトコポイントお伝えします…
汗ばむ日が多くなってきました。 薄着になると気になる体のライン。 二の腕、お腹、背中、あちらこちら。。。 ピラティスで姿勢改善すれば、薄着もこわくない…
3月15日、関係者向けのプレオー プンを開催致しました。 4月6日の本オープンに向けて、ティーチングスキルをさらに磨いていきます。